Beyaz leblebinin faydaları...

Beyaz leblebinin faydaları…

Sofralarımızın vazgeçilmez bakliyatlarından nohudun biraz ıslatılmasının ardından kavrulmasıyla elde edilen leblebilerin pek çok çeşidi vardır. Gerek Tuzsuz olmasıyla gerekse bazı insanlar tarafından fazla sert bulunması...

Beyaz lahananın faydaları

Beyaz lahananın faydaları

Kış aylarında sıkça tüketilen beyaz lahana yemenin faydaları merak konusu olmaya devam etmektedir. İçeriğinde yüksek miktarda K,A ve C vitaminleri yer alan beyaz lahana antioksidan...